Dott.ssa Maria Chiara Guanti
Psicologa e Psicoterapeuta a Milano
«È nel momento in cui mi accetto così come sono che io divengo capace di cambiare.»
Carl Rogers
Come ricevo
Percorsi individuali e di gruppo, in presenza e online, pensati per adulti, giovani adulti e adolescenti.
-
Psicoterapia in presenza
Percorsi individuali presso lo studio in zona Bande Nere (M1) a Milano.
-
Psicoterapia online
Percorsi individuali per chi desidera svolgere il percorso di terapia senza spostamenti.
-
Percorsi di gruppo
Percorsi a numero limitato, in cui il gruppo e la relazione tra pari diventano parte del lavoro terapeutico.
Chi sono
Sono la Dott.ssa Maria Chiara Guanti, psicologa e psicoterapeuta. Lavoro nella città di Milano, in zona Bande Nere.
Il mio lavoro si rivolge ad adulti, giovani adulti e adolescenti. Il mio approccio è basato sull'accoglienza, sulla fiducia e sulla comunicazione reciproca, per favorire una maggiore consapevolezza di sé e un modo più autentico di stare al mondo.
Scopri il mio percorsoMi occupo di
Accompagno le persone nell'esplorazione della propria storia personale, delle proprie emozioni e dei propri vissuti, all'interno di uno spazio protetto e rispettoso dei tempi di ciascuno.
- Crescita personale ed autostima
- Ansia, stress e attacchi di panico
- Psicosomatica
- Dipendenze
- Sessualità, relazioni affettive e dipendenza affettiva
- Conflitti interiori e schemi ripetitivi
- Fasi di cambiamento, transizione e lutto
- Mi occupo anche di ulteriori difficoltà psicologiche e relazionali, valutando insieme le aree su cui intervenire.
Attraverso un approccio analitico, lavoro con un particolare focus sull'inconscio e sulle risorse interiori, per aiutare chi si rivolge a me a comprendere, trasformare e migliorare il proprio modo di stare nel mondo.
Come funziona
Dal primo contatto all'inizio del percorso: una guida semplice per orientarti.
-
Contatto iniziale
Puoi scrivermi tramite il form sul sito o su WhatsApp. Ti proporrò una breve telefonata conoscitiva gratuita: uno spazio semplice per raccontarmi cosa ti sta portando qui e per capire insieme se e come posso aiutarti.
-
Prima seduta
Nella prima seduta approfondiremo ciò che stai vivendo e daremo forma alle tue domande, iniziando a costruire insieme una direzione di lavoro che abbia senso per te.
-
Percorso personalizzato
Il percorso di psicoterapia non è un percorso standard ma è costruito insieme e su misura. I tempi e gli obiettivi non sono rigidi, ma si definiscono strada facendo, rispettando il tuo ritmo.
Domande frequenti
Le risposte alle domande più comuni sul percorso psicologico.
-
Perché iniziare un percorso di psicoterapia?
Si può iniziare una psicoterapia per molte ragioni: un periodo particolarmente difficile, una sofferenza che si ripete, una fase di cambiamento o anche solo il desiderio di capirsi meglio. A volte si arriva perché si sta molto male e si sente il bisogno di un aiuto. Altre volte non c’è un disagio così definito, ma qualcosa dentro chiede attenzione. Non è necessario “stare male abbastanza”: a volte è proprio uno spazio per fermarsi, ascoltarsi e dare senso a ciò che si sta vivendo.
-
Cosa fa lo psicoterapeuta?
Lo psicoterapeuta offre uno spazio in cui ciò che porti può essere ascoltato e compreso insieme, all’interno della relazione. È proprio in questo spazio che alcuni aspetti di sé possono emergere, essere riconosciuti e compresi in modo nuovo. Non si tratta di dare soluzioni standard, ma di aprire uno spazio di senso su ciò che vivi, sui tuoi modi di stare con gli altri e su ciò che, nel tempo, può trasformarsi.
-
Quanto dura un percorso?
Non esiste una durata uguale per tutti. Alcuni percorsi sono più brevi e focalizzati, altri più profondi e continuativi. La durata si costruisce nel tempo, insieme, in base a ciò che emerge e ai tuoi bisogni e potremo parlarne in qualsiasi momento.
Richiedi informazioni
Scrivimi per richiedere informazioni o prenotare un appuntamento. Ti ricontatterò al più presto.